Gezondheidsmetrics: Alles-in-één applicatie
Health Metrics is een gebruiksvriendelijke applicatie voor de iPhone die gebruikers helpt bij het bijhouden van belangrijke gezondheidsstatistieken zoals BMI, BMR en lichaamsvetpercentage. Met deze applicatie kunnen gebruikers eenvoudig hun huidige lichaamsmetrics berekenen, waaronder de Basale Metabolische Snelheid (BMR), dagelijkse caloriebehoefte en ideale lichaamsgewicht (IBW). Ook biedt het handige macro-ratio's voor maaltijden en een functie om verbrande calorieën te berekenen.
Een opvallende functie is de mogelijkheid om de benodigde calorieën te berekenen voor een actieplan om een ideaal lichaamsgewicht te bereiken. Vanaf versie 1.2 is er ook een nieuwe functie toegevoegd die informatie geeft over de calorieën en voedingsfeiten van veelvoorkomende voedingsmiddelen. Dit maakt het eenvoudiger om de calorie-inname te controleren en een gezond gewicht te behouden. Deze functies zijn momenteel volledig gratis beschikbaar voor gebruikers.
